Calcule o índice de massa corporal (IMC) com resultado imediato e classificação básica.
Durante a gestação, **o IMC tradicional não se aplica** — o peso da barriga, líquido amniótico e placenta distorcem totalmente o cálculo. O que importa é o **IMC pré-gestacional** (peso antes de engravidar dividido pela altura ao quadrado), que define o **ganho de peso recomendado** ao longo dos 9 meses. A tabela mais usada é do Institute of Medicine (IOM), adaptada pela OMS: **Ganho de peso recomendado (gestação única, bebê único)**: - IMC pré-gestacional < 18,5 (baixo peso): ganhar **12,5 a 18 kg** - IMC 18,5 a 24,9 (peso normal): ganhar **11,5 a 16 kg** - IMC 25 a 29,9 (sobrepeso): ganhar **7 a 11,5 kg** - IMC ≥ 30 (obesidade): ganhar **5 a 9 kg** Para **gestação gemelar**, os ganhos são maiores: - Peso normal: ganhar 17 a 25 kg - Sobrepeso: ganhar 14 a 23 kg - Obesidade: ganhar 11 a 19 kg **Distribuição típica do ganho por trimestre** (gestação única, IMC normal): - 1º trimestre (até 13 semanas): 1 a 2 kg (pode até perder peso com enjoo) - 2º trimestre (14-27 semanas): 5 a 7 kg (ritmo de ~400-500 g/semana) - 3º trimestre (28-40 semanas): 5 a 7 kg (ritmo de ~400 g/semana) Ganhar **muito acima** do recomendado aumenta risco de diabetes gestacional, hipertensão, cesárea por bebê grande e dificuldade pra perder peso após o parto. Ganhar **muito abaixo** aumenta risco de bebê com baixo peso ao nascer e crescimento intrauterino restrito. Use esta calculadora informando o peso pré-gestacional e altura. Vai mostrar a faixa recomendada de ganho total e por trimestre.
Preencha os dados e clique em "Calcular". Resultado instantâneo.
IMC = peso (kg) / [altura (m)]²
IMC = peso (kg) / [altura (m)]²
Adulto com peso de 70 kg e altura de 1,75 m. Calculo classico de IMC.
IMC = 70 / (1,75 x 1,75) = 70 / 3,0625 = 22,86.
Adulto com 95 kg e 1,72 m de altura, querendo entender sua classificacao.
IMC = 95 / (1,72 x 1,72) = 95 / 2,9584 = 32,11.
Pessoa com 52 kg e 1,68 m, querendo verificar se esta na faixa saudavel.
IMC = 52 / (1,68 x 1,68) = 52 / 2,8224 = 18,42.
Pessoa com 1,70 m quer saber qual peso precisa atingir para entrar na faixa 'normal'.
Peso minimo = 18,5 x (1,70)² = 18,5 x 2,89 = 53,5 kg. Peso maximo = 24,9 x (1,70)² = 24,9 x 2,89 = 71,96 kg.
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Não. O IMC tradicional ignora o peso adicional da gestação. Use sempre o IMC pré-gestacional como referência e acompanhe o ganho de peso por trimestre.
Aí o ganho recomendado é menor: 7 a 11,5 kg pra sobrepeso, 5 a 9 kg pra obesidade. Não é momento de emagrecer, é de ganhar dentro do recomendado.
Depende. Se ganhou mais de 3 kg em 12 semanas estando com IMC normal, vale conversar com obstetra. Pode ser retenção, alteração de hábitos ou ganho normal pra alguns casos.
Nem sempre. Pode ser genético ou diabetes gestacional. Faça os exames de glicemia gestacional e converse com obstetra.